LifeBalance

 Basisprogramm für innere Stärke & neue Lebesenergie

Dein ganzheitlicher Weg,
um nachhaltig mehr Gelassenheit, innere Balance,
Alltagsenergie und Lebensfreude in dein Leben zu holen.
Du entdeckst einfache, alltagstaugliche Methoden
und erlebst Schritt für Schritt, wie Leichtigkeit wächst.

Dauerhafter Stress setzt sich oft schleichend in Körper und Seele fest –

vielleicht kennst du das: schlechter Schlaf, ständiges Gedankenkarussell, innere Unruhe.

Genau hier setzt LifeBalance an: Mit einfachen, bewährten Methoden lernst du,

dein Nervensystem zu entlasten, Gedanken zu ordnen und neue Energiequellen zu aktivieren.

So kannst du gelassener reagieren und dir Schritt für Schritt

ein Leben mit mehr Leichtigkeit und innerer Balance aufbauen.

Was dich in diesem Training erwartet:

• MESANA 48 Std. HRV-Messung mit ausführlichem Gesundheitsreport - optional dazu buchbar
• 7 - 8 Coaching-Einheiten á ca. 90 min.
• Biofeedback-Messungen und Auswertung in den Sitzungen
• Ein Arbeitsbuch "Persönliche Resilienz aufbauen von HeartMath® Deutschland
• 1 "inner balance coherence plus" Ohrsensor plus gratis Smartphone APP für das Training zu Hause
• Herzimpulse - dein monatlicher Newsletter als Reminder für dich - nach dem Coaching
• Möglichkeit zum "ad on" für den Zugang zum Downloadbereich - zur Vertiefung und mit wertvollen Info´s und Tipps rund um die Themen: Entspannung, Ernährung, Aromaenergetik und Aromapflege (+70,.- Euro)
• ein kleines Überraschungsgeschenk nach Abschluss des Trainings